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とりあえず中間目標であった80kgでセット(10回挙上x3セット)が
組めるようになりました。
スミスマシンでは70kgがMAXでしたからちょっと嬉しいです。
良くある計算式に当てはめると100kgも1発なら挙がるようです。
もう5kg程度伸ばせたら1回MAXに挑戦してみようと思います。

最終目標は自重の1.5倍デスw

 :
 :

想像したら頭痛くなってきたorz
まずは100kgでセット組めるようになることかな…
(ちなみに115~120kgで10発のセットが組めるようになると、
 MAXが150前後になります)
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